近日,，一名患糖尿病的20余歲青年,，因?yàn)樾募睖p肥,，過(guò)于嚴(yán)格控制飲食,，致暈倒3小時(shí),，被家人送入高州市人民醫(yī)院,，所幸醫(yī)生及時(shí)救治令他轉(zhuǎn)危為安,。

  這名青年患1型糖尿病4年，靠注射胰島素維持正常水平,。近半年來(lái),，他的體重從110斤迅速攀升至140斤,，體重增加30斤讓他十分焦慮，決心通過(guò)減肥改善身體狀況,。

  為快速達(dá)到減肥目的,，他采取了極端的方式，將一日三餐改為一日一餐,，飲食也變得極為清淡,，甚至完全不吃主食。但正是這樣的行為,，讓他陷入了危險(xiǎn)境地,。3小時(shí)前，家人發(fā)現(xiàn)他不省人事,，且伴有四肢強(qiáng)直痙攣性抽搐,、干嘔等癥狀，抽搐持續(xù)約10余分鐘,，情況十分危急,。

  他被緊急送往高州市人民醫(yī)院后，急診科醫(yī)護(hù)人員迅速展開(kāi)救治,。經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的檢查和口服葡萄糖治療,，醫(yī)生成功令他恢復(fù)意識(shí)，測(cè)出其血糖為16.1mmol/L(正常人口服適量葡萄糖后3小時(shí)內(nèi)血糖不超過(guò)11.1mmol/L),，將其轉(zhuǎn)入內(nèi)分泌科治療,。

  李瓊主任和崔權(quán)青主治醫(yī)師和他充分溝通，詳細(xì)診療,，得知他近段時(shí)間體重增加較多后,，心急減肥，過(guò)度節(jié)制進(jìn)食,，可能會(huì)造成低血糖,，長(zhǎng)期反復(fù)低血糖會(huì)令植物神經(jīng)鈍化，發(fā)生無(wú)癥狀性低血糖,，于是讓他在手臂上佩戴動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)儀,。果然在夜間、凌晨,、進(jìn)餐前后不定時(shí)測(cè)量到他的血糖偏低,，動(dòng)態(tài)血糖儀顯示葡萄糖值在2.8mmol/L（正常3.9-6.1mmol/L）時(shí)，他仍無(wú)明顯癥狀,，測(cè)量指尖血糖在2.2mmol/L（正常5.6 mmol/L）左右,，又發(fā)生了無(wú)癥狀性低血糖，立即告知他暫停輸注胰島素。

  隨后,，專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)根據(jù)該青年不同時(shí)間段的血糖情況,，細(xì)致調(diào)整基礎(chǔ)胰島素輸注量，減少了胰島素泵入量,，其低血糖發(fā)生次數(shù)顯著減低,。

  通過(guò)科學(xué)手段穩(wěn)定他的血糖后，專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)考慮到他今后的健康管理,，還為他“量體裁衣”制定了合理的減重計(jì)劃,。該計(jì)劃充分結(jié)合患者的病情、身體狀況和生活習(xí)慣,，既保障血糖穩(wěn)定,，又能實(shí)現(xiàn)健康減重。飲食方面,，控制總熱量攝入,，多吃粗糧、蔬菜等高纖維食物,，少食鹽,、糖及高油脂食物。運(yùn)動(dòng)方面,，增加日?；顒?dòng)量，可選擇跑步,、游泳,、自行車(chē)、健身操等有氧運(yùn)動(dòng),，且保證每周至少3次,，每次超過(guò)30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。睡眠方面,，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,，建立規(guī)律的生活節(jié)奏。

  目前,，該青年身體狀況逐漸好轉(zhuǎn),，對(duì)于醫(yī)院及時(shí)有效的救治和個(gè)性化的減重方案,，他連連夸贊,。醫(yī)生也借此提醒糖尿病患者，減肥可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn),，均衡飲食合理運(yùn)動(dòng)。切不可盲目采取極端方式，以免損害健康,。

□何婷婷