編者按:闊別5年,,清遠(yuǎn)馬拉松回來了,!在你的心中,清遠(yuǎn)馬拉松是個什么樣子,?是咬牙堅持的42.195公里,,還是身處幕后為選手的默默加油,?是如詩如畫的最美賽道,還是周到暖心的體貼服務(wù),?亦或者,,是山清水秀的綠美清遠(yuǎn),是千帆爭發(fā)的北江潮涌……
一千個人心中有一千個和清馬的故事,,我們從千千萬萬個清馬故事中選出微微星光說與你聽,,然而屬于你和清馬的故事,,仍在延續(xù)。
“最初,,我對跑步有著純粹的熱愛,。隨著時間的推移,我開始尋求更有意義的目標(biāo),,希望通過參加馬拉松來階段性地回顧和紀(jì)念過去一年的自己,。”42.195公里,,2023銀河娛樂澳門國際馬拉松全程的距離,,在一般人看來這可能是一串?dāng)?shù)字,但對于澳門大學(xué)電機(jī)與電腦工程系在讀博士生鄒斌來說,,是屬于他的一場毅力與體力之間的較量,,“我用每一枚紀(jì)念獎牌和社交媒體上的分享,來慶祝我的成就,,留下值得回憶的瞬間,。”
澳門大學(xué)“馬拉松迷”鄒斌(左)
馬拉松是一項挑戰(zhàn)自我極限的運(yùn)動,,清遠(yuǎn)好風(fēng)土·2024清遠(yuǎn)馬拉松賽將于3月17日正式開賽,,作為來自澳門大學(xué)高校馬拉松團(tuán)體的成員,鄒斌早已做好了準(zhǔn)備,,“能夠在這樣優(yōu)美的自然風(fēng)光中奔跑感到非常期待,我相信,,享受過程比單純追求成績更加重要,。”
談賽事
每一場比賽都是一次成長
4.7km, 4.9km, 5.3km......這是幾年來澳門大學(xué)最大外環(huán)線慢慢發(fā)生著變化,。清晨或夜晚的校園里,,經(jīng)常有我的身影。清晨六點(diǎn)的始發(fā)公交車,、晚上十點(diǎn)下課的成群同學(xué),,澳門大學(xué)的節(jié)奏,我都了然于心,,在這里,,我也在探索自己的潛能。
“我的馬拉松之旅始于2021年的澳門馬拉松,,那是我第一次正式參加馬拉松比賽,。”經(jīng)過幾年的訓(xùn)練,,鄒斌對自己第一次參加馬拉松的經(jīng)歷記憶猶新,。“當(dāng)時,我與幾萬名同樣愛好馬拉松這項運(yùn)動的人站在一起,,大家臉上都洋溢著堅定自信的笑容,,這種氛圍瞬間感染了我?!?/p>
鄒斌清楚記得,,當(dāng)起跑的槍聲打響后,參賽選手們開始穩(wěn)步向前,,那一刻,,自己的目標(biāo)任務(wù)就是順利跑完全程,用獎牌見證成長瞬間,。首次跑馬的經(jīng)歷也讓他明白了馬拉松不僅是一項運(yùn)動,,更是一種生活態(tài)度。
鄒斌獲得的馬拉松比賽獎牌(左1-5)。
如今,,鄒斌已經(jīng)參加過五場馬拉松比賽,,每一場都是屬于他自己的一次進(jìn)步,“最近一次參加的是2023年年底在廣州舉辦的馬拉松,,那天的天氣異常炎熱,,但依然擋不住我們的熱情?!睘榱藨?yīng)對每一次挑戰(zhàn),,鄒斌會在日常訓(xùn)練中,保持每周三次的跑步訓(xùn)練計劃,。而到了工作日,,他會安排一次10到15公里的慢跑,以及一次間歇跑的強(qiáng)度訓(xùn)練,。
談清遠(yuǎn)
G323國道總是讓人難忘
G323國道,,一條從瑞金到清水河公路,途徑連州,、連南,、連山,這里的風(fēng)景讓鄒斌流連忘返,,“2023年7月,,我有幸與朋友自駕游至清遠(yuǎn)。陽山縣的自然風(fēng)光令人印象深刻,,我們在莫六公山露營觀星,,體驗(yàn)了當(dāng)?shù)氐氖屑?,品嘗了新鮮的荔枝和龍眼。沿途的G323國道風(fēng)景如畫,,穿越鄉(xiāng)村,、大山和瀑布,讓人難忘,?!?/p>
清遠(yuǎn),這座位于中國廣東省北部的城市,,近年來以其快速發(fā)展和潛力而備受矚目,,其優(yōu)越的地理位置、豐富的自然資源,、繁榮的經(jīng)濟(jì)狀況以及開放包容的人文環(huán)境吸引了越來越多的人前來旅游觀光,。隨著粵港澳大灣區(qū)的建設(shè)和發(fā)展,清遠(yuǎn)也成為了廣東重要的經(jīng)濟(jì)增長極,。
鄒斌參加澳門馬拉松,。
近220公里,,澳門與清遠(yuǎn)之間的距離,因?yàn)轱L(fēng)光秀麗,,清遠(yuǎn)的景色每年都吸引很多澳門的游客前來觀光,,鄒斌也是其中一員?!澳軌蜓剡|闊的北江跑步,,感受這里詩畫般的景色,我充滿著期待,。”據(jù)鄒斌介紹,,3月17日,,兩萬名跑友將從北江上的清遠(yuǎn)體育館出發(fā),途經(jīng)洲心大橋,、清遠(yuǎn)體育中心,、省職教城、倫洲大橋等特色地標(biāo),,選手們能夠在參賽的過程中,,領(lǐng)略清遠(yuǎn)美景,感受清遠(yuǎn)魅力,。此外,,半馬,、全馬選手也能跑上倫洲大橋、洲心大橋兩座大橋,,飽覽北江兩岸風(fēng)景,。
“我期待在綠美清遠(yuǎn)享受精彩賽事!”鄒斌說,,“我第一次參加馬拉松,,因?yàn)榈竭_(dá)賽場較晚,只能從較后的位置出發(fā),。整個跑步過程中,,我不斷地超越前方的跑友,那種不斷進(jìn)步和超越的感覺讓我異常興奮,。我希望在清遠(yuǎn),,在綠美滿城的地方,能夠保持這份興奮感,?!便裤酱舜吻暹h(yuǎn)好風(fēng)土·2024清遠(yuǎn)馬拉松賽,鄒斌滿懷期待,,也對澳門大學(xué)跑團(tuán)信心滿滿,。
“一場馬拉松就是一次城市‘深度游’,相信我的跑友們都會愛上清遠(yuǎn),?!编u斌說。
【記者】符詩富 韓安東
【來源】南方農(nóng)村報 清遠(yuǎn)馬拉松