一年參加6場馬拉松比賽,，對四川大學“熊貓跑團”團長張學文來說，是他自己非常自豪的事情,?！靶茇埮軋F”的成立，源于清遠馬拉松,，“我們跑團是報名2020清遠馬拉松的時候成立的,，”他說，“闊別四年,，我們再度來襲,！”2023年，他們組團參加了深圳馬拉松,、蘭州馬拉松,、黃埔馬拉松等全程或半程馬拉松比賽，對于清馬,，他們依然全力備戰(zhàn),。

四川大學“熊貓跑團”（后排左二是張學文）,。

作為一位資深的馬拉松“跑友”，每一次在準備馬拉松比賽,，張學文都會制定周密的訓練計劃,，“從2005年上大學開始，開始是為了督促自己早起,，堅持晨跑,。全程馬拉松比賽建議10周或者以上，做好備戰(zhàn)的時間和計劃才能在比賽中發(fā)揮自己的實力,，完成訓練,，做到身體和心理的充分準備。”對于接下來他自己的第十場馬拉松賽事——清遠好風土·2024清遠馬拉松賽暨第一賽道全國高校馬拉松聯(lián)賽,，他已經(jīng)提前兩個月開始訓練,，“跑步是日常，比賽是調(diào)味劑,，報名比賽是為了更好的督促自己有目標,、有計劃的去訓練?！?/p>

張學文參加過的馬拉松比賽,。

“一步步突破自己取得好成績”

“之前我的馬拉松最好成績是2021年淮安馬拉松比賽上的03:20:33,，在最近一次的廈門馬拉松比賽中我的成績突破到了02:42:48，這讓我看到了自己堅持的結(jié)果,?！睆垖W文會經(jīng)常給身邊的跑友們分享自己的訓練計劃與心得。

張學文在參加馬拉松賽,。

愛好體育運動,，是張學文身上最明顯的標簽，他一直都有著運動的習慣,，這也是他想組建“熊貓跑團”的動力,，“四川大學熊貓跑團由四川大學校友和在校師生的長跑愛好者組建，現(xiàn)有隊員253人,，能夠把喜歡跑步的校友組織起來,，共同朝著自己的目標奔跑，是很有意思的事,?！薄靶茇埮軋F”有自己的微信群，每當哪里有馬拉松比賽的消息,，他們就會相互分享,，組團報名，同時也經(jīng)常一塊交流跑步知識,、訓練計劃,、比賽策略等。

馬拉松賽一項高負荷,、大強度,、長距離的競技運動，也是一項較高風險的競技項目。張學文對待每一場馬拉松賽上,，總是會為自己制定周密的訓練課程,，督促自己保持最好的訓練狀態(tài)。

廈門馬拉松上的張學文

“此次清遠馬拉松,，我最期待的是和其他高校跑團之間的較量,，比賽的過程和成績對我來說都重要，在好好享受比賽的過程中,，一步步突破自己取得好成績,，從而更好的促進我去打磨過程中的細節(jié)?！睆垖W文早已摩拳擦掌,，為即將開始的清遠馬拉松好好跑一場，迎接新的挑戰(zhàn),，目標去突破自己的一次又一次的記錄,。

“清遠的美景讓我印象深刻”

讓你愛上一個城市的理由有很多，比如你喜歡這個城市的氣候,、這個城市的人,，這里的景色，或是一種吃了就忘不掉的美食,?！扒暹h去過多次，原來都是徒步,、攀巖,、溯溪等戶外活動。通過網(wǎng)上的信息了解到這次的清遠馬拉松賽事,，我非常積極的就報了名,。”

“對清遠印象最深刻的還是這里的風景,，那時去了英西峰林,，這里的喀斯特地貌讓我感受到大自然的鬼斧神工和清遠風光的無窮魅力?！睂τ谶@次在清遠舉辦的馬拉松賽事,，張學文準備跟團友們在比賽結(jié)束后，在附近的景區(qū)游玩幾天,。

全國高校馬拉松聯(lián)賽已成為清遠馬拉松最特別的名片之一,。各高校跑團在比賽中會途經(jīng)清遠體育中心、省職教城,、洲心大橋,、南岸公園,、清遠旅游客運碼頭等清遠新地標，能夠充分體驗清遠市區(qū)“一江兩岸”的優(yōu)美山水風景和優(yōu)異的生態(tài)環(huán)境,。

“熊貓跑團”合影,。

“這是我們首次參加清馬,。闊別四年，‘清馬’對我們四川大學‘熊貓跑團’有特殊的意義,。本次20多人參賽,，期待能在清遠的賽道開心‘玩’賽！”張學文期待能夠在比賽中與各高校的跑友同臺競技,，在賽道上你追我趕,，享受精彩賽事。

【記者】符詩富 韓安東

【來源】南方農(nóng)村報 清遠馬拉松