“美酒加咖啡,,就愛這一杯”,。近日,醬香拿鐵火爆全網(wǎng),,頻頻刷屏,。據(jù)介紹,每一杯“醬香拿鐵”中都含有一定量的貴州茅臺(tái)酒,,茅臺(tái)加咖啡的神奇搭配也勾起了許多人的好奇心,,讓很多人躍躍欲試,,然而并不是所有的群體都可以飲用醬香拿鐵。
廣州市第一人民醫(yī)院婦產(chǎn)科負(fù)責(zé)人程楊提醒,,孕媽媽是不能喝“醬香拿鐵”的,。她解釋道,由于這款咖啡里不僅含有咖啡因,,還含有酒精,,雖然酒精含量低于0.5%,但仍然含有酒精成分,。這兩種物質(zhì)都可以通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),,對(duì)胎兒造成潛在風(fēng)險(xiǎn)。
研究表明,,咖啡中的咖啡因與流產(chǎn),、早產(chǎn)、低出生體重有關(guān),。懷孕期間飲用咖啡會(huì)刺激腸胃蠕動(dòng),,加重孕吐。除此之外,,咖啡會(huì)導(dǎo)致胎兒興奮,,造成胎動(dòng)。如果每天攝入咖啡量過(guò)高,,大于200mg,還會(huì)增加流產(chǎn)的概率,。而酒精對(duì)胎兒影響更加嚴(yán)重,,極有可能對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響,從而造成胎兒在宮內(nèi)與出生后的生長(zhǎng)發(fā)育障礙,,具體表現(xiàn)為智力低下,、特殊面容、多種畸形,。因此,,為了安全起見,孕婦還是不喝為宜,。
除此之外,,在飲品上孕媽媽還應(yīng)該注意什么?程楊提醒,,在飲料選擇上,,需注意以營(yíng)養(yǎng)豐富,添加劑少,,含糖量少的飲料為主,。如溫開水,,鮮榨果汁,富含蛋白質(zhì)的飲品,。但是需要注意的是,,鮮榨果汁的飲用也要適量,由于鮮榨果汁含糖量較高,,喝太多反而容易導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)多,,增加妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。除此之外,,孕媽媽還應(yīng)該注意避免飲用含有咖啡、酒精的飲料,,如可樂(lè),、酒、咖啡,、濃茶,、奶茶等,這些里面或多或少都含有一定量的咖啡因,??Х纫蛱嵘裥涯X的同時(shí),還能興奮交感神經(jīng),,加快心率,,升高血壓,增強(qiáng)代謝,,長(zhǎng)期喝咖啡還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)流失,,睡眠減少,甚至增加流產(chǎn)以及早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),。
懷孕期間有哪些適合孕媽媽飲用的飲品呢,?程楊建議孕媽媽們?cè)谠袘言衅陂g還是以白開水為主,其他飲品的攝入要注意適量,。孕媽媽每天應(yīng)該攝入1700~1900毫升的水,。除此之外,孕媽媽也可以飲用牛奶,,豆?jié){,,果蔬汁等飲料,因?yàn)閼言衅陂g,,鈣和維生素的補(bǔ)充十分重要,,奶制品含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)可以使孕媽媽和胎兒的骨骼健康,維生素也可以幫助胎兒發(fā)育,,有利于孕媽媽的身體健康,。
【記者】朱斌
【通訊員】魏星 吳麗婷