“美酒加咖啡,,就愛這一杯”,。近日,醬香拿鐵火爆全網(wǎng),頻頻刷屏,。據(jù)介紹,,每一杯“醬香拿鐵”中都含有一定量的貴州茅臺酒,茅臺加咖啡的神奇搭配也勾起了許多人的好奇心,,讓很多人躍躍欲試,,然而并不是所有的群體都可以飲用醬香拿鐵。
廣州市第一人民醫(yī)院婦產(chǎn)科負責人程楊提醒,,孕媽媽是不能喝“醬香拿鐵”的,。她解釋道,由于這款咖啡里不僅含有咖啡因,,還含有酒精,,雖然酒精含量低于0.5%,但仍然含有酒精成分,。這兩種物質(zhì)都可以通過胎盤進入胎兒體內(nèi),,對胎兒造成潛在風險。
研究表明,,咖啡中的咖啡因與流產(chǎn),、早產(chǎn)、低出生體重有關,。懷孕期間飲用咖啡會刺激腸胃蠕動,,加重孕吐。除此之外,,咖啡會導致胎兒興奮,,造成胎動。如果每天攝入咖啡量過高,,大于200mg,,還會增加流產(chǎn)的概率。而酒精對胎兒影響更加嚴重,,極有可能對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響,,從而造成胎兒在宮內(nèi)與出生后的生長發(fā)育障礙,具體表現(xiàn)為智力低下,、特殊面容,、多種畸形。因此,,為了安全起見,,孕婦還是不喝為宜。
除此之外,,在飲品上孕媽媽還應該注意什么,?程楊提醒,,在飲料選擇上,需注意以營養(yǎng)豐富,,添加劑少,含糖量少的飲料為主,。如溫開水,,鮮榨果汁,富含蛋白質(zhì)的飲品,。但是需要注意的是,,鮮榨果汁的飲用也要適量,由于鮮榨果汁含糖量較高,,喝太多反而容易導致糖分攝入過多,,增加妊娠糖尿病風險。除此之外,,孕媽媽還應該注意避免飲用含有咖啡,、酒精的飲料,如可樂,、酒,、咖啡、濃茶,、奶茶等,,這些里面或多或少都含有一定量的咖啡因??Х纫蛱嵘裥涯X的同時,,還能興奮交感神經(jīng),加快心率,,升高血壓,,增強代謝,長期喝咖啡還會導致骨質(zhì)流失,,睡眠減少,,甚至增加流產(chǎn)以及早產(chǎn)的風險。
懷孕期間有哪些適合孕媽媽飲用的飲品呢,?程楊建議孕媽媽們在孕懷孕期間還是以白開水為主,,其他飲品的攝入要注意適量。孕媽媽每天應該攝入1700~1900毫升的水,。除此之外,,孕媽媽也可以飲用牛奶,豆?jié){,,果蔬汁等飲料,,因為懷孕期間,鈣和維生素的補充十分重要,奶制品含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)可以使孕媽媽和胎兒的骨骼健康,,維生素也可以幫助胎兒發(fā)育,,有利于孕媽媽的身體健康。
【記者】朱斌
【通訊員】魏星 吳麗婷